香港(gǎng )长洲岛(dǎo )是个小(🥇)地方(📒)，人(rén )们生于(yú )斯(🃏)长(zhǎng )于(yú )斯，没有太大抱负也能享受安逸生(shēng )活。但是偏偏出了个死(😧)心(xīn )眼的(🌫)“长洲(zhōu )(🎲)美(🎏)少女(🌗)”罗(♑)娇（钟(zhōng )欣桐 饰），为了报情敌的一巴掌之仇，决心拉(🚉)上几个好姐(🛺)妹参加(🎫)“出(🗑)水(😚)芙(fú )蓉”4x100游(yóu )泳接(jiē )力赛夺下冠军。为(wéi )(🌙)此她(tā )绑架到“飞鱼(🚨)王子(⏯)”郭(🖲)志远(❔)（方力(lì )申 饰）(🥎)，逼他训练自(🔝)己和姐(jiě )妹(🙌)们：命犯天煞(shà )孤星的(💪)病秧(yāng )子阿玉（黄圣(shèng )(🤷)依 饰），草食双胞(bāo )胎(👺)“大花”（茜利妹(🧟) 饰）与(⚾)“小花”（朱(zhū )熏(xūn ) 饰(shì )）。经过(guò )一番(fān )刻苦训练，加上(shàng )阿(🏻)娇无意中遇(👪)到“海上观音”（田(📟)亮 饰）赋予她的(🎥)超能(néng )力(🤔)，阿娇和姐妹们泳(👌)技(💏)飞涨，郭志远也(🥅)慢慢对(duì )阿(ā )娇动了心，只是被她(tā )误会喜(🔫)欢阿(ā )玉。比赛(sài )终于到来，“海(hǎi )(🕕)上(shàng )观音”显灵(líng )令阿娇他们(men )获胜(shèng )，而阿娇(jiāo )和郭(🕺)志远的爱情却也随(🏸)着志远被经纪人接走见了(🍯)分晓…(💕)…